KB » Gezondheid » Ogen » Korte beschrijvingen van oogziektes, vaak gekoppeld aan oefeningen

Korte beschrijvingen van oogziektes

N.B. Ik heb geen medische opleiding. Alles op deze pagina's heb ik uit boeken of van het Internet gehaald, en is niet gecontroleerd door medische professionals!

Pterygium (conjunctiva)

Informatie op Internet

Wikipedia beschrijft het als een plooitje dat vanuit het oogwit over het hoornvlies heen groeit. De Engelse versie van deze pagina is trouwens veel uitgebreider. Er staat daar ook een wat duidelijker foto.

Een pterygium is eigenlijk een soort goedaardige tumor, of in elk geval een ongewenst "groeisel".

Volgens de huisarts, en ik denk het zelf ook, heb ik ook een pterygium.

Oorzaak

Een pterygium schijnt vaak voor te komen bij mensen die in de tropen verblijven, omdat ultraviolet-straling de kans op vorming van zo'n ding vegroot. Ik ben echter nog nooit buiten Europa geweest, dus het is geen noodzakelijke voorwaarde.

De Engelse pagina noemt naast zonlicht ook een lage vochtigheid en stof. Dat zou in mijn geval beter kunnen kloppen. Ik heb al mijn hele leven (geboren 1956) vaak last van branderige, droge ogen, vooral bij het opstaan (logisch, 's nachts drink je niet), maar gek genoeg ook voor het naar bed gaan (vaak ben ik nogal intensief met de computer bezig). En mijn huis is redelijk stoffig :-).

Elk zandkorreltje dat in mijn oog belandt, of elk ooghaartje, kan me uren of soms zelfs dagen last bezorgen. Ik kan me voorstellen dat deze irritatie een beetje hetzelfde effect heeft als op de Engelse pagina genoemd wordt.

Voorkoming

Aangezien zon en wind een belangrijke rol kunnen spelen moet je zeker in de buurt van water een goede zonnebril dragen, evt. met beschermende kleppen aan de zijkant.

Ook hoeden en kunstmatige tranen kunnen helpen.

Er zijn niet echt middelen om te voorkomen dat een al bestaand pterygium verder groeit, en na een operatieve verwijdering komt het vaak terug.

Behandeling

Zolang het pterygium niet over de pupil groeit is een operatie meestal niet nodig.

Als het pterygium irritatie veroorzaakt kan je kunstmatige tranen proberen.

Er zijn nog een paar niet-operatieve behandelingen mogelijk, maar die gaan mijn pet enigszins te boven.

Eigen ervaringen

Dit is een aandoening die ik helaas zelf al een flink aantal jaren heb (ik denk al wel sinds ca. 2005). Het voordeel is dat ik kan beschrijven hoe dit proces verder bij mij gaat verlopen.

Bij mezelf zie ik aan de buitenkant van (maar nog wel net op) de iris een wit verticaal streepje dat relief heeft. Desondanks voel ik er niets van, terwijl ik zeer gevoelige ogen heb.

In mijn geval lijkt het niet of weinig te groeien, en dat is fijn. Want het moet verwijderd worden als het over de pupil heen zou groeien (maar zover is het bij mij gelukkig nog lang niet).

Arcus senilis (ouderdomsboogje, cornea arcus, arcus cornealis, arcus adiposus)

Beschrijving

Ook hier verwijs ik naar een Nederlandstalige Wikipedia pagina en een Engelstalige.

De naam arcus verwijst naar boog (denk aan Arc de Triomphe in Parijs) en senilis naar het feit dat het een ouderdomsverschijnsel is.

De cornea is het hoornvlies, en ligt over de iris heen. De cornea arcus is een wit of grijsachtig boogje (kan uiteindelijk een hele cirkel worden) die net binnen het oogwit ligt, en ongeveer parallel loopt aan de buitenkant van de iris.

Het gezichtsvermogen wordt niet door deze kwaal beïnvloed.

Oorzaak

Het probleem wordt vaak veroorzaakt door afzetting van vetachtige stoffen (vandaar de alternatieve naam arcus adiposus). Het komt iets vaker voor bij mensen met een te hoog cholesterolgehalte.

Eigen ervaringen

In ca. 2006 is door een slechte oogarts in het Martiniziekenhuis dit verschijnsel ook bij mij vastgesteld. Inderdaad is bij mij een grijzige ring rond de iris te zien, en daar is zij waarschijnlijk op afgegaan.

Ik had de receptie vooraf gemeld (en later ook de oogarts) dat de verschijnselen soms sterk afweken van een simpele arcus senilis (waar de huisarts in eerste instantie ook aan had gedacht). Ook waren die verschijnselen toen nog niet reproduceerbaar. Desondanks was het onmogelijk om, al was het maar 1 minuut, een keer onaangekondigd langs te komen om de arts de symptomen te laten zien als ze optraden.

Die zijn nl. als volgt:

Mijn huisarts was het me eens dat dit wel heel sterk afweek van de normale symptomen van arcus senilis.

Ondertussen ben ik gaan experimenteren met voedingsmiddelen en dranken, en op een bepaald moment was in elk geval 1 ding duidelijk: ik krijg de witte lijntjes door wijn. Na 3 glazen wijn in een uur krijg ik binnen enkele uren een lijntje. Aangezien sulfiet een belangrijke component is van wijn, en mensen overgevoelig kunnen zijn voor sulfiet, denk ik dat dat 1 van de belangrijkste boosdoeners is.

Helaas zit sulfiet in bijna alle alcoholische dranken, dus ik gebruik bijna geen alcohol meer (minieme hoeveelheden wodka of cognac lijken geen problemen te geven). Sulfiet zit ook in sommige kant-en-klaar maaltijden, bv. in de stamppotten van Albert Heijn. En ik heb gemerkt dat ik daar ook last van krijg, zij het veel minder erg dan van wijn.

Maar ook chocola en bepaalde koeken geven vaak problemen. Juist doordat ik nu een heel stabiel (en eentonig :-( ) dieet gebruik en ik bijna nooit lijntjes meer heb, kan ik onmiddellijk zien of een afwijking (bv. een gevulde koek) wel of niet kan.

Gelukkig is er voor mij in elk geval nog 1 lekkernij overgebleven waar ik zeker geen last van krijg: chips.

Het blijft me wel irriteren dat die oogarts me zo met een kluitje in het riet heeft gestuurd (ik heb haar later van mijn bevindingen op de hoogte gesteld, maar daar heeft ze ook niet op gereageerd), en dat ik nog steeds niet precies weet waar ik op moet letten. Ik ga denk ik maar een keer naar het Oogheelkundig Medisch Centrum in Groningen, hoewel ik daar inmiddels ook al 1 zeer beroerde arts heb meegemaakt (toen ik iemand anders vergezelde).

Bijziendheid (myopie, nearsightedness, short-sightedness, myopia)

Beschrijving

Lichtstralen die in het oog vallen worden zodanig afgebogen dat het brandpunt voor het netvlies ligt. Daardoor zie je vooral objecten ver weg onscherp. De lens kan zich onvoldoende aanpassen om deze objecten alsnog scherp te krijgen.

Bijziendheid wordt onderverdeeld in:

Oefeningen

Stabiele bijziendheid

De volgende oefeningen kunnen mogelijk een positief effect hebben:

Progressieve bijziendheid

De volgende oefeningen kunnen mogelijk een positief effect hebben:

Reguliere geneeswijzen

Hyperopie (verziendheid, farsightedness, long-sightedness, hypermetropia, hyperopia)

Beschrijving

Lichtstralen die in het oog vallen worden zodanig afgebogen dat het brandpunt achter het netvlies ligt. Daardoor zie je vooral objecten dicht bij onscherp. In jongeren kan de lens zich soms nog aanpassen om het beeld alsnog scherp te krijgen. Bij ouderen en mensen met een sterke afwijking lukt dat niet.

Oefeningen

De volgende oefeningen kunnen mogelijk een positief effect hebben:

Reguliere geneeswijzen

Astigmatisme

Beschrijving

De oogbal en/of het hoornvlies is niet mooi symmetrisch. Daardoor is het beeld op het netvlies op sommige plekken minder scherp dan op andere.

Oefeningen

De volgende oefeningen kunnen mogelijk een positief effect hebben:

Reguliere geneeswijzen

Presbyopie (ouderdomsverziendheid, aging eyes, presbyopia)

Beschrijving

Vooral in mensen boven de 40 verliest het oog de kracht om scherp te stellen. Als je eerst goed kon zien, is het gevolg van presbyopie meestal dat je objecten dichtbij waziger gaat zien. Meestal is er geen probleem met het zien van verre objecten.

Oefeningen

De volgende oefeningen kunnen mogelijk een positief effect hebben:

Reguliere geneeswijzen

Droge ogen syndroom

Beschrijving

De traanklieren functioneren niet goed. Daardoor wordt of te weinig traanvocht, of traanvocht met de verkeerde samenstelling geproduceerd.

Oefeningen

De volgende oefeningen kunnen mogelijk een positief effect hebben:

Reguliere geneeswijzen

Grijze (grauwe) staar

Beschrijving

Grijze staar ontstaat doordat cellen in de lens van het oog afsterven. De opeenstapeling van dode cellen belemmert de doorgang van het licht.

Oefeningen

De volgende oefeningen kunnen mogelijk een positief effect hebben:

Reguliere geneeswijzen

Groene staar (glaucoom)

Beschrijving

Groene staar ontstaat door blokkades in het afvoersysteem van het oog. Daardoor neemt de druk in het oog toe, en kan de oogzenuw beschadigd raken. Groene staar kan leiden tot blindheid.

Reguliere geneeswijzen

Amblyopie (lui oog, lazy eye, amblyopia)

Beschrijving

De hersenen onderdrukken de zenuwimpulsen van 1 van de ogen, waardoor je met dit oog niet goed ziet. Meestal is er niet echt iets mis met het oog zelf, hoewel het naar binnen of buiten gedraaid kan zijn.

Reguliere geneeswijzen

Stress

Beschrijving

Na lange periodes lezen of met de computer werken kunnen allerlei symptomen optreden, zoals:

Oefeningen

De volgende oefeningen kunnen mogelijk een positief effect hebben:

© Henk Dalmolen
Reageer via E-mail (dalmolen@xs4all.nl)

Deze pagina is voor het laatst gewijzigd op: 28-12-2012 20:31:21