Vanuit het Centrum voor Psycho-gerontologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen is een nieuwe cursus ontwikkeld door Erika Timmer en Nan Stevens, allebei psychogerontologen. Dit werd mogelijk gemaakt door de Stichting Sluyterman van Loo in het kader van een subsidieproject “Kracht van Ouderen”.

De cursus is gericht op het ontkrachten van negatieve verwachtingen ten aanzien van het ouder worden en op de bewust-wording van nieuwe vermogens die zich op latere leeftijd kunnen openbaren.

Verder biedt de cursus de kans om te reflecteren over de vragen
“Wat wil ik nog in deze levensfase?”
“En wat wil ik niet meer?”

In negen wekelijkse bijeenkomsten
van 2 ½ uur komen diverse thema's aan bod, zoals visies op het ouder worden, sociale winst en verlies, verborgen talenten en zingevende activiteiten.

Door middel van zelfreflectie, kleine huiswerkopdrachten, oefeningen en groepsdiscussie worden de ervaringen van de

deelnemers verzameld en toegelicht aan de hand van inzichten vanuit de levenslooppsychologie.

Het is de bedoeling dat deze cursus in de toekomst gegeven zal worden in de non-profit sector door oudere vrijwilligers.

Nadat twee pilot cursussen gedraaid zijn worden nu trainingen aangeboden voor toekomstige begeleiders.