Gegevens activiteit 1 |
|
Naam
van de activiteit |
Gymnastiek
voor deelnemers met een chronische beperking |
Doelgroep |
Deelnemers
zijn gemiddeld 50 jaar of ouder en hebben weinig of geen sportverleden.
De groep bestaat uit dames en heren. Alle deelnemers zijn beperkt
belastbaar door hun chronische ziekte. |
Inhoud
van de activiteit |
De
les begint met een goede warming-up, waarna de kern van de
les elke week verschillend is. Gevarieers, gezellig en afwisselend.is het
motto. Het hele lichaam wordt elke les met speciale oefeningen
doorlopen. Er wordt een nadrukkelijke koppeling gemaakt met
de handelingen, die je in het dagelijkse leven moet doen. Na
afloop is het mogelijkheid om koffie
of thee te drinken. |
Accommodatie
van de activiteit |
Gymnastiekzaal
van De Paersacker |
Adres |
Johannes Verleunstraat 29 |
Postcode/
plaats |
5684
TT Best |
Bijzonderheden |
Iedereen
werkt op een verantwoorde wijze aangepast aan de eigen mogelijkheden.
De docent is HBO geschoold
tot oefentherapeut Cesar en heeft
een reanimatiediploma. |