Gegevens activiteit 1 |
|
Naam
van de activiteit |
Cardiotraining |
Doelgroep |
50 plussers/
hart en vaatpatiënten |
Inhoud
van de activiteit |
De warming-up
vindt plaats op de cardioapparatuur,
vervolgens rekken en strekken en ook daarna weer cardio.
De les wordt afgesloten met een cooling down.
Iedereen volgt zijn/ haar eigen programma |
Accommodatie
van de activiteit |
Sportcentrum
Hotel Eindhoven |
Adres |
Aalsterweg 322 |
Postcode/
plaats |
5644
RL Eindhoven |
Bijzonderheden |
Er is
een extra verwarmd zwembad (± 31,5˚). U kunt hier
na de les gratis gebruik van maken. Er vindt 2x per jaar een
gratis fittest plaats. |