Eindhovens Dagblad zaterdag 20 april 2002

Begeleiders voor bewegingsles hart- en vaatpatiënten gediplomeerd

'Ze kunnen weer alle sporten doen '

Door Carin Beenen

AALST - Mensen die een hart- operatie of hartinfarct heb- ben gehad, krijgen na hun revalidatie van hun arts te horen dat ze moeten gaan sporten. Zo kunnen ze het herstel bevorderen en de kans op herhaling van de problemen verkleinen. Bij veel mensen slaat dan de angst toe. Ze durven niet te gaan sporten, uit angst toch weer hartproblemen te krijgen. Ook zijn ze bang dat er geen deskundigen aanwezig zullen zijn die we- ten wat ze in zo'n geval moe- ten doen. "Er zijn speciale sportgroepen voor hart- en vaatpatiënten. Maar mensen weten vaak niet waar ze die kunnen vinden", zegt de Waalrese Yvonne Schouten van het Provinciaal Steunpunt Bewegen en Gezondheid. Sinds gistermiddag is voor deze doelgroep het aantal mogelijkheden om dichtbij huis met een gerust hart te sporten behoorlijk toegenomen; in 't Hazzo in Aalst ontvingen veertien mensen het diploma Hart in Beweging. "Daarmee kunnen wij nu verantwoord lesgeven aan hart- en vaatpatiënten", vertelt Ira Coenen, een van de veertien die de cursus volgden. "Ik gaf al bewegingslessen aan ouderen, onder wie een aantal hart- en vaatpatiënten. Daardoor wilde ik graag meer over deze patiënten te weten komen. En natuurlijk ben je ook altijd bang dat er iets misgaat tijdens de les. Nu weet ik wat ik dan moet doen." Bewegingsonderwijs Naast informatie over bewegen voor hart- en vaatpatiënten kregen de cursisten medische vakken en psychologie. Alle cursisten hebben een achtergrond in het bewegingsonderwijs. Het is de bedoeling dat de veertien gediplomeerden, aangestuurd en begeleid door het provinciaal steunpunt, in de hele regio groepen hartpatiënten les gaan geven. "En niet te vergeten hun partners", voegt gediplomeerde Jos Vermeulen uit Riethoven toe. "Die zijn vaak heel bang dat de patiënten weer iets overkomt." Schouten, grappend: "Die maken vaak opmerkingen als 'blijf maar binnen want het regent.' Sporten voor hart- en vaatpatiënten blijft niet beperkt tot cardi-fitness of wandelen. "Ze kunnen alle sporten weer doen, ieder op zijn eigen niveau", stelt Ira Coenen. "Het gaat er om dat ze plezier in hun eigen lijf krijgen", zegt Jos Vermeulen. "Sommigen kunnen fysiek veel minder aan dan vroeger. Dat is best moeilijk te accepteren. Maar bewegen is heel erg belangrijk, om herhaling te voorkomen." "Het is een uitdaging om iedereen mee te krijgen tijdens de lessen", zegt Ira Coenen. "Ze moeten even vergeten dat ze patiënt zijn." Schouten: "Ook het contact dat ze tijdens het sporten met lotgenoten hebben, is erg belangrijk." "Ja", zegt Coenen met een lach. "De deelnemers aan de cursus Hart in Beweging had- den onderling ook wel wat meer contact willen hebben. Maar daarvoor was het programma te zwaar." Informatie over sporten voor hart- en vaatpa- tiënten is te krijgen via het steunpunt Bewegen en gezondheid (013-5352625).

 

 

TERUG