De jongeren krijgen van maandag tot en met donderdag 4 x 1.30 les en op de vrijdag 2 uur in de discipline die ze mogen kiezen. Ze kunnen kiezen uit de volgende disciplines: voetbal, volleybal, basketbal of theater, dans, muziek en beeldend.
Theater
Beeldend
Dans
Muziek
Vrouwenvoetbal
Mannenvoetbal
Volleybal
Basketbal