Google

Oefeningen voor serve en (rally)pass

1

Startoefening: serve - pass - aanval - blok - verdediging - opbouw

2

TPR : Training - Perfecte - Rally-pass

3

Van Rally-pass naar Pass uit opslag

4

Serveren / Passen ; 3m Aanval en Verdedigen

5

Serveren / Passen ; Aanvallen / Blokkeren

6

Rally-pass op een speelse manier