You can make a translation of this page, if you like
All you have to do is: select and copy a piece of text, paste it in the small textarea of Altavista Babel Fish Translater. Choose in the pulldown-menu to which language you want to translate: Vertalen van: Nederlands naar: Your language, and click the Vertaal-button

Oefeningen voor serve en (rally)pass

terug naar (index)  (1)  (2)  (3)  (5)  (6)

 

4.  Serveren / Passen ; 3m Aanval en Verdedigen.
    (zie ook: Complexe oefeningen)

Serve/pass oef.4

(Klik op de figuur om het te vergroten)

Speler A serveert. Spelers E en F verzorgen de pass.
Speler S geeft een setup op de 3m-lijn voor speler D.
Speler D valt aan (3m) en spelers B en C verdedigen.
Na de serve verdedigt A op positie X.
Spelers extra? Met bal achter A.
Rouleren: A gaat na de actie, naar plaats B à C à D à achter A aansluiten à serveren.
Spelers  E en F regelmatig wisselen evenals de spelverdeler.

terug naar (index)  (1)  (2)  (3)  (5)  (6)